海老のクリームシチュー弁当

秋はイベントがいっぱい。

先日、山梨で参加したお祭りで息子が取材され

読売新聞に掲載されました。(9歳にして2度目)

 

昨日は、菜園のハロウィンパーティー。

畑の野菜料理を食べながら、

夕暮から畑の中でスタンプラリー。

仮装した子供たちが「あっちだ!こっちだー」と走り回っていました。

 

 

そして、今日は「海老のクリームシチュー弁当」。

ブロッコリーは無水調理をして後入れしました。

果物はラフランスとオレンジ。ゆる弁です。

 



categories

秋元 薫
料理研究家、米・食味鑑定士、ごはんソムリエ。
著書 『帰ってから15分でできる! 夜ラクごはん』(ナツメ社)、『毎日食べたい 混ぜごはん』(すばる舎)

kamado(公式webサイト)
アイリス しあわせおこめレシピ
Yahoo!JAPAN 厳選 米100選
毎日食べたい 混ぜごはん
『毎日食べたい 混ぜごはん』
(すばる舎)
帰ってから15分でできる!夜ラクごはん
『帰ってから15分でできる!
夜ラクごはん』(ナツメ社)